voordelen-massage

Massage Jendrik

R U S T - ONTSPANNING & R E L A X


De weldaad van een massage!

Massage bestaat al zolang dat de mensheid bestaat.
Zweedse massage, ook wel klassieke massage genoemd, is ongetwijfeld één van de meest gekende en efficiënte methodes die de moderne mens ter beschikking heeft. Bijvoorbeeld een Zweedse massage heeft over de hele wereld een rijke traditie en precies daarom zijn er ook zoveel verschillende soorten en vormen ontstaan.
Ons lichaam bestaat tenslotte voor méér dan 50% uit spieren, pezen en gewrichten.
Iedereen weet uit ervaring dat he dus wel eens last kan krijgen van stijfheid. Meer zelfs, soms kan er chronische pijn ontstaan.

De volgende factoren kunnen hierin een rol spelen:

  • stress
  • kwetsuren
  • operaties
  • foute lichaamshouding
  • verzuring van de spieren (sport)
  • voortdurend herhaalde lichaamsbewegingen (vb fabrieksarbeiders)
  • ...


De voordelen van massage.

Bij stijfheid of pijn kan een massage wonderen verrichten. Iedereen heeft wel eens het verkwikkende effect van deugddoende massagebehandeling ervaren.

Concreet heeft een massage een aantal van belangrijke voordelen:

  • verbetering van de bloedcirculatie
  • Een verbeterde afvoer van afvalstoffen
  • Een toename van de vitaliteit en alertheid
  • Een grotere emotionele stabiliteit
  • Een diepe ontspanning
  • ...

Copyright @ All Rights Reserved